Effluvio: cos’è l’effluvio capelli e i tipi di effluvi

Quanti capelli perdiamo in media al giorno? È normale perdere più capelli in alcuni periodi dell’anno? Quali sono le cause principali della caduta di capelli? I capelli ricrescono?

Tutte queste domande trovano la loro risposta nel fenomeno dell’effluvio capelli. Infatti, il termine “effluvio” viene impiegato per indicare una caduta di capelli anomala.

Questa perdita di capelli risulta più abbondante del solito e può essere ricondotta a molteplici cause. Per questa ragione, è più corretto parlare di “effluvi” al plurale.

Nello specifico, la distinzione principale da compiere quando si parla di effluvi di capelli è tra il Telogen Effluvium e l’Anagen Effluvium. Vediamo nel dettaglio le differenze per poter rispondere in maniera esaustiva ai quesiti sopra riportati.

Effluvio Telogen: le caratteristiche

La prima tipologia di effluvio capelli è l’Effluvio Telogen (o Telogen Effluvium).

Con questa espressione si fa riferimento ad una caduta abbondante di capelli in fase telogen, ovvero quei capelli giunti al termine del loro ciclo di ricrescita.

Per cui, di solito, si tratta di un fenomeno temporaneo che si risolve nel giro di poco tempo, quando i follicoli produrranno i nuovi capelli.

Effluvio capelli in fase Telogen: le cause

Il Telogen Effluvio è un fenomeno acuto che segue un episodio emotivamente importante. L’evento può colpire fino a oltre l’80% dei capelli, causando la loro caduta dopo circa 12-14 settimane e protraendosi per pochi mesi.

Successivamente, la caduta di capelli si arresta spontaneamente e i capelli iniziano a ricrescere.

Pertanto, una delle cause principali del Telogen Effluvio è un forte stress e/o turbamento emotivo, anche se di breve durata.

Questo accade a causa del cortisolo, la sostanza che il nostro corpo produce quando viene sottoposto a un periodo di stress eccessivo e che contribuisce a indebolire il sistema immunitario.

Di conseguenza, anche i follicoli piliferi dei capelli sono più deboli e vengono portati prematuramente alla fase Telogen, dove cadono. Tuttavia, anche i capelli persi per stress crescono quando il livello di tensione e ansia inizia ad essere ridotto.

Lo stress non è l’unica causa scatenante del Telogen Effluvio. Di seguito, l’elenco completo delle possibili situazioni che possono portare all’effluvio capelli in fase Telogen:

Farmaci e antibiotici
Fattori chimici e metalli
Interventi chirurgici
Fattori ormonali (ipotiroidismo, ipertiroidismo, ipopitutarismo)
Alimentazione sbilanciata e/o carenze di vitamine e minerali
Gravidanza e, più frequentemente, post-partum e allattamento
Trattamenti cosmetici aggressivi

Telogen Effluvium: le differenze tra effluvio acuto ed effluvio cronico

Il Telogen Effluvio quanto dura? Dipende.

Il Telogen Effluvium, infatti, si divide a sua volta in due tipologie distinte e, a seconda del tipo, presenta caratteristiche, cause e durata differenti.

Telogen Effluvium acuto

In particolare, il Telogen Effluvium Acuto è una perdita di capelli tendenzialmente associata a periodi della propria vita particolarmente stressanti.

Stress acuti possono influenzare negativamente il ciclo di crescita dei capelli, causando una eccessiva caduta di capelli.

Effluvio cronico sintomi

Anche nell'effluvio cronico la caduta colpisce i capelli in fase Telogen. Questa condizione riguarda più spesso le donne e la mancata risoluzione spontanea del fenomeno può condurre ad un diradamento diffuso anche molto evidente, con la presenza di centinaia di capelli in telogen ogni giorno.

In caso di effluvio cronico, la ricrescita dei capelli dipenderà dalla causa che l’ha scatenato. Malattie sistemiche, stress acuti o fattori genetici possono influenzare la durata e la gravità del problema.

Solo attraverso un accurato esame clinico e la valutazione degli esami di laboratorio, il medico sarà in grado di individuare eventuali effluvio cronico sintomi e proporre una terapia farmacologica adeguata.

Il capello caduto è generalmente in fase di riposo, e la ricrescita sarà possibile se la causa scatenante viene risolta.

Dal telogen effluvium cronico si guarisce, ma è fondamentale un trattamento tempestivo per prevenire danni permanenti.

Effluvio capelli: l’effluvio stagionale

effluvio stagionale

Improvvisamente tantissimi capelli rimangono intrappolati nella spazzola, li perdi nella doccia e sul cuscino, ti rimangono tra le dita.

Prima di allarmarsi eccessivamente, guarda il calendario. Se ti trovi in autunno o primavera, è molto probabile che si tratti di una fisiologica caduta stagionale di capelli, detta anche effluvio capelli stagionale.

L’effluvio stagionale è una particolare forma di telogen effluvio che comporta la caduta di centinaia, talvolta migliaia, di capelli al giorno in particolari periodi dell’anno, come l'effluvio estivo o l'effluvio autunnale.

Qual è la durata della caduta capelli stagionale? Qual è il tempo ricrescita capelli?

In genere, si tratta di un fenomeno fisiologico e reversibile che si risolve nel giro di qualche settimana, quando si assiste alla ricrescita di capelli.

Inoltre, nel fenomeno dell’effluvio dei capelli stagionale non vi è l’involuzione del capello tipica, ad esempio, dell’alopecia androgenetica.

Di conseguenza, come abbiamo visto prima, i capelli che cadono sono capelli in fase Telogen, giunti al termine del loro ciclo di vita, e, per questo, i capelli caduti ricrescono.

E le cause? Vediamole insieme.

Effluvio capelli stagionale: cause della caduta dei capelli in autunno ed estate

Come spesso accade, il fenomeno dell’effluvio stagionale è causato da più fattori che si combinano tra loro. Tra le principali cause:

Eredità ancestrale del processo di “muta del pelo” tipico dei mammiferi
Cambiamenti ormonali, causati della variazione del ciclo di luce e buio
Influenza del clima e danni dei raggi solari al bulbo del capello, con effetti diretti sui follicoli piliferi

Di conseguenza, un’ottima abitudine per prevenire l’effluvio stagionale è quella di proteggersi dal sole in estate utilizzando prodotti specifici.

In inverno, invece, la vasocostrizione dovuta al freddo potrebbe contribuire alla caduta dei capelli.

Tuttavia, è importante tenere sotto controllo la presenza di capelli e la crescita pilifera attraverso un esame microscopico, soprattutto se si nota un aumento della caduta rispetto agli anni precedenti.

Effluvio in anagen: fase anagen breve cause e conseguenze

Talvolta, l’evento stressante che colpisce è di una intensità tale da non permettere al capello di passare alla fase successiva.

In questo caso il capello cade nella fase Anagen, ossia quando è nel pieno del suo ciclo vitale. Si tratta di un effluvio di molte centinaia o migliaia di capelli al giorno, che si manifesta quasi contemporaneamente all’evento che lo ha provocato.

L’alopecia areata è la manifestazione clinica più frequente dell’Anagen Effluvium. Tuttavia, anche l’effluvio Anagen è, il più delle volte, reversibile e i capelli persi ricrescono.

Effluvio capelli Anagen: le cause comuni

Oltre ad un forte stress che scaturisce in alopecia areata, le altre cause di effluvio capelli in fase anagen sono:

effluvio stagionale

Predisposizione genetica ereditaria
Problemi ormonali
Carenze alimentari
Radiazioni (raggi X e raggi Gamma)
Avvelenamenti e agenti tossici

Come far ricrescere i capelli persi dopo l’effluvio?

Come far ricrescere i capelli caduti? Nonostante le varie tipologie di effluvio capelli siano molto diverse tra loro, vi sono alcuni accorgimenti utili a chiunque lo stia sperimentando.

Il primo consiglio è quello di prendersi cura del proprio corpo: questo significa eliminare lo stress e curare la propria alimentazione. Solamente in questo modo la ricrescita capelli dopo stress è possibile.

Secondariamente, anche se i capelli caduti per stress ricrescono, l’utilizzo di prodotti specifici risulta essenziale per regolare il normale ciclo del capello.

Per far ricrescere i capelli caduti, un prezioso aiuto è rappresentato dai rame-peptidi, che favoriscono la formazione di nuovi capillari intorno al follicolo e riparano i danni del cuoio capelluto.

Kmax Follicle Spray è una lozione ai rame-peptidi pensata proprio per questo: stimolare la crescita del capello, ristabilire le condizioni ottimali del cuoio capelluto e favorire la formazione di capelli in salute e spessi.

Sei indeciso sul miglior prodotto per la tua acconciatura? Scopri quale scegliere contattandoci senza impegno.

Effluvio capelli: cause e trucchi per favorire la ricrescita dei capelli dopo l’effluvio